Tulosta aikataulu

 

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
klo 10.00 Jatko I       .

 

 
klo 12.00 Jatko II 
 
klo 16.00 Jatko II klo 15.30 Perustaso

 

 
klo 17.30 Edistyneet  klo 17.00 Jatko II    
                         
klo 17.30 Edistyneet 
klo 19.00 Jatko I      klo 18.00-19.30 Yinjooga & Mindfulness

12.9.-3.10. neljän kerran kurssi 17.10.-31.10. kolmen kerran kurssi

Klo 19.00 Perustaso
Lyhenteiden selitteet:
  • Alkeet = Aloittajille
  • Perustaso = Perustason tunti alkeet osaaville
  • Jatko I = Alkava jatkotaso perustiedot hallitseville, joilla pilateskokemusta vähintään kaksi vuotta
  • Jatko II = Jatkava jatkotaso pidempään pilatesta harrastaneille
  • Edistyneet = Edistyneemmille pilates-harrastajille
  • Laitetunti = Opettajan ohjaamana laitteilla harjoittelemassa 2-3 osallistujaa osittain tai kokoajan samanaikaisesti